De ma quête intérieure est née ma voie.
La sophrologie ne s’est pas imposée à moi comme une simple reconversion.
Elle est venue rejoindre un chemin déjà présent depuis longtemps : celui d’une femme qui a cherché à comprendre l’humain, ses blessures, ses conditionnements… mais aussi cette force silencieuse qui nous permet de nous relever et de nous transformer.
Avant d’en faire mon métier, j’ai traversé d’autres univers.
La restauration m’a appris le contact, le rythme et l’adaptation.
Le médico-social m’a ensuite rapprochée de ce qui m’était essentiel : être présente auprès de l’autre, écouter sans imposer, soutenir sans prendre sa place.
C’est là que j’ai compris que l’accompagnement ne consiste pas à guider quelqu’un vers ce que l’on pense être bon pour lui.
C’est créer un espace où la personne peut retrouver ses propres appuis, ses propres repères, sa propre manière d’avancer.
Mon propre chemin de vie m’a aussi amenée à questionner mes choix, mes croyances, mes limites, mes valeurs et ma manière d’être en lien.
J’ai compris combien on peut parfois s’éloigner de soi par peur, par loyauté, par habitude, par amour, ou simplement parce qu’on ne sait plus vraiment écouter ce qui se passe à l’intérieur.
C’est ce chemin personnel et professionnel qui nourrit aujourd’hui ma pratique : accompagner les femmes à apaiser ce qu’elles ont traversé, reprendre appui sur elles et retrouver leur place dans leur propre vie.
