Séance individuelle

 

Une séance pour découvrir, déposer ou répondre à un besoin précis.

La séance individuelle est un espace ponctuel, doux et confidentiel, pour revenir à toi, respirer, déposer ce qui pèse et repartir avec un outil concret adapté à ton besoin du moment.
 
 
 

Cette séance peut t’aider à :

  • apaiser le stress ou l’agitation intérieure 
  • relâcher les tensions du corps 
  • retrouver du calme dans une période difficile

 mieux accueillir une émotion

  • découvrir la sophrologie avant d’aller plus loin
  • faire un premier pas vers un accompagnement plus profond
 
 

  Durée : 1heure

  Lieu : Tonnerre / visio / domicile selon possibilités

  Tarif : 60€

 

 
 

Cette séance ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique, mais peut être un soutien complémentaire pour retrouver plus de présence, de clarté et de sécurité intérieure.

Prête à t'accorder ce moment pour toi?
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Séance individuelle de sophrologie

Séance individuelle de sophrologie

60,00 €

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