Domaines d'intervention

Parce que chaque personne, chaque contexte et chaque structure est unique, j’adapte mes accompagnements avec douceur, écoute et bienveillance.
Que ce soit en cabinet, à distance, à domicile, en entreprise ou en établissement médico-social, chaque intervention est construite sur mesure, au plus près des besoins exprimés.

 

🛋️Pour les particuliers

Enfants, adolescents, adultes : je vous accueille en séance individuelle ou en petit groupe.

Je vous accompagne pour vous aider à :

  • Gérer le stress et les émotions
  • Apaiser les tensions physiques et mentales
  • Retrouver un sommeil de qualité
  • Renforcer la confiance en soi
  • Mieux vivre une période de changement personnel ou professionnel
  • Prendre du temps pour vous, vous recentrer

📍 En cabinet à Dole (Delta Dolois), en visio ou à domicile – Séances adaptées à votre rythme et à vos besoins.
👉 Voir les tarifs et prendre rendez-vous

 

 

🏢En entreprise

J’interviens auprès des entreprises locales pour renforcer la qualité de vie au travail et prévenir les risques psychosociaux. Grâce à des outils concrets et accessibles à tous, mes accompagnements permettent notamment de :

  • Réduire le stress et prévenir l’épuisement
  • Améliorer le sommeil et la concentration
  • Renforcer la motivation, la cohésion et la confiance en soi
  • Apporter des solutions simples et efficaces, directement applicables au quotidien

👥 Séances collectives, ateliers thématiques, accompagnements individuels – En présentiel ou en visio, selon vos besoins.

💼 Une séance découverte gratuite peut être proposée aux dirigeants, RH ou CSE.
👉 Me contacter pour une proposition sur mesure

 

 

🧑‍⚕️En établissements médico-sociaux

Forte de mon expérience en tant qu’Aide Médico-Psychologique, je propose des accompagnements spécifiques au sein des structures accueillant des publics fragilisés (personnes en situation de handicap, âgées, jeunes en difficulté...), ainsi qu’auprès des professionnels de l’accompagnement.

Pour les personnes accompagnées :

  • Apaiser les tensions et l’agitation
  • Stimuler l’attention, la mémoire, la concentration
  • Favoriser la gestion des émotions et l’estime de soi
  • Encourager la détente, l’ancrage, la confiance

Pour les professionnels :

  • Prévenir l’usure professionnelle
  • Favoriser un espace de ressourcement et de recul
  • Développer la conscience de soi dans les actes quotidiens

🧩 Modalités souples : séances individuelles ou collectives, ateliers, interventions ponctuelles ou régulières.

📍 En établissement ou à distance – Un devis est établi après un premier échange.

 

Quel que soit le lieu d’intervention, mon intention reste la même : proposer un cadre de confiance, une écoute sincère et des outils concrets pour mieux vivre son quotidien.
Mon accompagnement s’ajuste toujours à vos contraintes, vos rythmes, vos objectifs.